SÉRIE: PRECISAMOS FALAR SOBRE... MARCELO AQUINO

| Um artista geração saúde

Muitas pessoas acham que adotar hábitos mais saudáveis é uma tarefa difícil e demanda muito tempo de suas vidas, por isso não o fazem. Mas o ator, diretor, escritor e professor Marcelo Aquino mostra pra gente que não é bem assim. Ele, que participou recentemente da novela “Além do Tempo”, da Rede Globo, tem uma vida bastante agitada, mas nem por isso deixa o sedentarismo aflorar. Com uma agenda repleta de trabalhos como gravações no Projac, aulas de dança e ensaios para peças de teatro, o ator tem atenção redobrada quando o assunto é qualidade de vida. Pelo menos uma hora por dia ele pratica exercícios, tem uma alimentação saudável, bebe no mínimo dois litros de água diariamente e ainda dedica um pouco de seu tempo livre para curtir a natureza.


Aquino revela que na sua profissão é muito difícil manter uma vida regrada, pois sempre se está lidando com situações inusitadas no qu